▲夏天的南方澳很美！
▲瓏山林蘇澳的歐洲古典設計讓人彷彿出國旅行！
「陳先生你好，歡迎光臨！」我真的不曉得她們怎麼知道現在下車的客人姓陳？我唯一想到的可能，是飯店接駁司機事先告訴館內同事，不然怎麼知道？不管如何，當下真有「賓至如歸」的感受，甚至因為坐的接駁車是賓士休旅車，心中還產生小小的虛榮感XD！總之，再次回到瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店，一整個就是覺得窩心又開心！
在古典莊園室外水區待一下午
▲在室外水區泡冷泉非常舒服。
一走進瓏山林蘇澳，所有人都會被美麗的中庭吸引目光。這個中庭可不是單純的造景，是真的可以下水玩的室外水區！瓏山林蘇澳的水療設施，室內、室外加起來有6000坪，室外水區有溫泉池、有冷泉池，這季節泡在冷泉池最舒服，尤其飯店的歐洲古典莊園設計，以柔和米白色為主色調，加上藍色池水與圍繞在側的綠樹，光是泡在池水發呆都覺得愜意。水池旁還有許多躺椅，挑個喜歡的位置，看看書、滑手機，甚至打個盹，都可以感受到生命的美好（遠望）！
▲除了睡覺，我們這次幾乎都在室內、室外的水區玩。
對了，這麼熱的天，可以泡溫泉嗎？當然可以。自古就有「冬病夏醫」的說法，現代人夏天大多躲在冷氣房，流汗機會不多，對身體反而不健康。其實體溫只要升高一度，免疫力便能提高30趴，夏天泡湯是一種「被動發燒」，對健康相當有益，而且流汗才能有效排除重金屬。當然，你也是要衡量自己實際的身體狀況，不要熱暈就好（擦汗）。
▲▼和式房的氛圍很好，而且是睡厚的床墊，讓我一夜好眠。
▲▼AVEDA的洗沐用品用起來很舒服。房間內就有冷泉與熱泉可以泡。
這次入住的是和式雙湯池客房，和式雙湯池客房與西式雙人房一樣是10坪大，空間配置也幾乎一樣，唯獨房門口的玄關處小了點。即然是和式，睡是睡在榻榻米上，不過榻榻米上鋪的不是日式薄墊，我三月去沖繩南城市住的民宿也是睡榻榻米，民宿提供的日式薄墊我舖了二層依然睡得腰酸背痛。瓏山林蘇澳讓客人睡的是應該是床墊，又厚又好睡。還沒睡過和式房的朋友，應該找機會體驗一下。
豆腐岬立槳新體驗
▲豆腐岬幾乎沒有浪，是立槳初學者最好的體驗地點。
▲在豆腐岬旁邊拍照有在沖繩的錯覺。
各行各業都有淡望季的差別，飯店業也是如此，然而瓏山林蘇澳似乎沒這個問題，冬天來這泡溫泉，夏天來這可以泡冷泉，還可以到南方澳的海邊玩水，一年四季都適合來瓏山林蘇澳度假！這次入住是選了豆腐岬親子SUP的套裝行程，我跟太座都沒玩過立槳，想用這機會體驗一下。
▲教練的解說很仔細。
▲▼利用岸邊的玩水設備拍照，也很有度假感！
有三個場次可以預約，09：00-10：00／13：30-14：30／15：30-16：30，這季節非常熱，我們選擇早點起床準備，參加9：00那一場。帶我們玩立槳的是嶺腳衝浪NIAKAsurf，教練事前的說明很仔細，例如站或坐都要在浪板的中心才能保持平衡，漿要怎麼握、怎麼滑才能前進或後退。其實有點小複雜，但下水後也就慢慢懂了。
▲玩立槳滿累的，1、2個小時玩下來也是腰酸背痛。
豆腐岬這個岬灣幾乎無浪，水域平靜，對於立槳的初學者是最友善的地點。帶我們下水的女教練Katie很細心，一步步引導怕水的太座滑向大海，Katie還會幫忙拍照，由於她是在大海中游泳引導我們，拍照視角是從海平面向上拍，因此可以把人拍得很高、腿很長，這次在海中的照片幾乎都是Katie拍的。我呢？我自顧不暇啊，沒翻下海弄溼手機我就阿彌陀佛了。不過上岸後，就是我的天下了，我們利用疊起來的獨木舟、豆腐岬旁較原始的岩石，也拍了不少照片，不浪費這大好的陽光。
▲拍完照還是要穿上救生衣比較安全。
需要特別說明的是，下海玩水需要穿救生衣，拍照時可以脫掉，但拍完就要穿起來。原本的行程是二人一板，我們有加價改成一人一板。然後記得事先買那種防水的手機套，才可以帶下水拍照哦！
地址：台灣宜蘭縣蘇澳鎮中原路301號
電話：03-996-6666
豆腐岬親子SUP／獨木舟方案：
https://suao.rslhotel.com/travel-detail/sup-and-kayak/
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